הרשמה לניוזלטר
סגירה
הרשמה לניוזלטר:
סגירה

יש לך שאלה לגבי קציצות הסלק שלי?
רוצה לשמוע עוד על משחקת בסירים?
לברר אם נשאר מקום בסדנא הקרובה?
או סתם להגיד לי שלום 🙂

ניתן ליצור איתי קשר גם במייל tomitbach@gmail.com או ב 052-5012132

אשמח לשמוע ממך!

הרשמה לניוזלטר
דברו איתי
סגירה
הרשמה לניוזלטר:
סגירה

יש לך שאלה לגבי קציצות הסלק שלי?
רוצה לשמוע עוד על משחקת בסירים?
לברר אם נשאר מקום בסדנא הקרובה?
או סתם להגיד לי שלום 🙂

ניתן ליצור איתי קשר גם במייל tomitbach@gmail.com או ב 052-5012132

אשמח לשמוע ממך!

טופו ילדים בסויה וסילאן

10 דקות | פשוט
טבעוני
ללא גלוטן
ללא מוצרי חלב
ללא סולניים
מתאים לילדים
צמחוני
חומרים
חבילת טופו (300 ג')
2 כפות רוטב סויה איכותי
כף סילאן ללא תוספת סוכר
שמן זית
הכנה

לחתוך את הטופו לקוביות קטנות.

לשמן מחבת (רצוי נון סטיק) ולחמם אותה.

את קוביות הטופו להעביר למחבת ולטגן אותן קלות למספר דקות.

להוסיף את הסויה והסילאן ולערבב טוב למניעת הידבקות לעוד דקה.

במידת הצורך להוסיף עוד סויה/ סילאן.

להגיש על גבי אורז מלא ולנשנש בהנאה.

 

רוצה להכיר עוד מתכונים פשוטים, טעימים ובריאים?
זה הזמן להצטרף לסדנאות שלי 🙂

ויש גם חוברות מתכונים להורדה!

דילוג לתוכן