סגירה
הרשמה לניוזלטר:
סגירה

יש לך שאלה לגבי קציצות הסלק שלי?
רוצה לשמוע עוד על משחקת בסירים?
לברר אם נשאר מקום בסדנא הקרובה?
או סתם להגיד לי שלום 🙂

ניתן ליצור איתי קשר דרך כאן או במייל tomitbach@gmail.com

אשמח לשמוע ממך!

דברו איתי
סגירה
הרשמה לניוזלטר:
סגירה

יש לך שאלה לגבי קציצות הסלק שלי?
רוצה לשמוע עוד על משחקת בסירים?
לברר אם נשאר מקום בסדנא הקרובה?
או סתם להגיד לי שלום 🙂

ניתן ליצור איתי קשר דרך כאן או במייל tomitbach@gmail.com

אשמח לשמוע ממך!

חציל בארטה (תבשיל פיקנטי של חצילים ועגבניות)

את החצילים קולים בשלמותם בתנור עד לריכוך והגרת נוזלים. להוציא מהתנור, לחתוך באמצע ולצנן.

את העגבניות, השום, הג’ינג’ר והבצל קוצצים דק.
במחבת מחממים שמן זית ומוסיפים בצל קצוץ. מערבבים טוב ומוסיפים שום, צ’ילי וג’ינג’ר.

כשמעלה ריח מוסיפים את זרעי הכוסברה והכמון יחד עם העגבניות. מבשלים על אש קטנה-בינונית עד לריכוך.
בינתיים קוצצים את בשר החציל, כשהעגבניות מתרככות מוסיפים אותו לסיר ומערבבים.

כשהתערובת מתאחדת מוסיפים גאראם מסאלה, מלח ופלפל ומדללים בכוס מים. מביאים לרתיחה וממשיכים לבשל עוד כ-20 ד.

אם יש צורך מדללים בהמשך בעוד מים, התבשיל צריך להיות במרקם של רוטב סמיך.  טועמים ומתקנים תיבול

אולי תאהבו גם

לרבע את העיגול – קיצורי דרך במטבח

ארוחות גורמה זה כיף גדול, אבל ביומיום אין כל כך את הזמן להכין אותן.
בדיוק בשביל זה יצרתי את מדריך הטיפים השימושי הבא, לבישול פשוט, מהיר, טעים ובריא.

רשימת קניות למזווה בריא

מזווה בריא – מה כדאי שיהיה בו? מאיפה כדאי להתחיל? בואו לעשות קצת סדר בארון

מדריך בסיסי להקפאת אוכל

מדריך בסיסי להקפאת אוכל
לכל מי שרוצה אוכל בריא וביתי, בלי לעמוד כל יום שעות במטבח.

מוצרי מזווה מומלצים לקניה

אבל מאיפה לקנות? ואיך אני אזהה? במה עדיף להשתמש?
​אלו רק חלק מהשאלות שאני שומעת בסדנאות ובשיעורים שלי
אז הנה! ריכזתי בשביל כולנו את התשובות פה.

דילוג לתוכן